常用催乳药粥有如下几种：
（1）炮甲粥：取炮甲10克，水煎取汁，再加100克大米煮成粥，待熟时调入适量白糖，煮沸即可食用，每日1剂。可通络下乳。
（2）留行子粥：取留行子10克，水煎取汁，加100克大米煮成粥，待熟时调入白糖适量，煮沸即可食用，每日1剂。可通络下乳。
（3）红参大枣粥：取红参10克，大枣5枚，大米100克，白糖适量。将红参研细，大枣去核，同大米煮为稀粥服食，每日1剂。可益气养血通乳。
（4）黄芪柴胡粥：取黄芪10克、柴胡5克，水煎取汁，加100克大米煮成粥，待熟时调入适量白糖，再煮沸即可食用，每日1剂。可健脾益气，疏肝通络。